通常，尤其是在我们年轻的时候，我们很容易推迟体检初级保健提供者(PCP)。但仅仅因为你感觉良好并不意味着你应该避免使用PCP快速停留。遵循最能满足你的保健需求的常规对健康至关重要。
“定期检查有助于使建议的筛查保持最新，并有助于尽早发现问题，”她说马克·米克尔，内科医生和OSF保健社区医学副总裁。“你越经常与你的PCP沟通，让他们知道你的感受和照顾你的身体，他们就越有机会发现并帮助你避免健康问题。”
什么是例行检查?
为了简洁起见，常用的术语是“年度检查”。然而，米克尔博士说，这个术语有点误导。
米克尔博士说:“检查间隔时间可能因年龄、性别、健康问题的风险因素等而有所不同。”“与你的PCP讨论检查的频率是最适合你个人需求的。”
例如,高血压通常被称为“沉默的杀手”，因为大多数情况下，没有症状。高血压的第一个迹象可能是灾难性的事件，比如心脏病发作，中风甚至突然死亡。血压检查是常规检查，为你的PCP提供正常血压范围的历史。例行检查有助于在问题发展之前发现并阻止问题。
如果你患有慢性疾病，你可能需要额外的检查。
“如果没有护理团队的适当检查，你就无法很好地控制慢性病。可能并不总是和你的医生在一起。有时可能是团队的另一名成员，”他说。
你能期待什么
一个常规的约会是一个与你的PCP互动的完美时机，让他们洞察你的需求-无论是现在还是将来。预约时间通常在20到45分钟之间，取决于你的情况和需求的复杂程度。
米克尔博士说:“利用这段时间好好谈谈你的健康状况，回答你的问题，回顾你需要做的任何筛查检查或测试，这很重要。”“如果你有慢性健康问题，也应该对这些问题进行审查，并彻底审查治疗方案，包括任何药物。”
米克尔医生建议写下你的任何问题，这样你就不会忘记问你的PCP。
你需要做实验室检查还是血液检查取决于很多因素，包括年龄、性别、病史和危险因素。
现代的扭曲
由于远程医疗的进步，你有更多的选择来管理你的健康。
“你不一定要去办公室。视频访问在某些检查中效果很好，”米克尔医生说。“然而，那些需要体检的人需要面对面检查。”
重要的是要预约。不要数紧急护理作为常规检查。
“紧急护理诊所是为解决紧急问题而设计的。他们想要解决你眼前的问题，让你在合理的时间内尽快进出，”米克尔博士说。“它们不是为定期检查和筛查而设计的。”
归根结底，我们都要对自己的健康负责。后PCP检查程序有助于发现任何问题并避免不必要的健康问题。
最后更新:2022年4月18日