担心COVID-19?
我们都在尽自己的一份力来阻止新型冠状病毒（新型冠状病毒肺炎）.
我们用肥皂和水洗手，然后数——一千个、两千个、三千个……一直数到二万一千。
然后,我们擤鼻涕然后我们再洗一遍手——1000,2000,3000……你懂的。
后彻底清洗在手指间、指甲下、手上、甚至手腕部位，我们都要喷上洗手液来提供额外的保护，并在指尖上的每一个小伤口上涂抹洗手液，因为它会烧伤我们指尖上的每一个小伤口。
但是我们在一天中一遍又一遍地这样做，因为这是为了保护我们自己和保护他人，阻止细菌的传播。
然后在一天中的某个时刻，你可以看到这些手。他们是谁的手?它们又干又裂，看起来比你想象的要老好几岁。这是我们付出的代价尽我们的本分．
干裂的手该怎么办?
“有几件事可以帮上忙，”他说诺亚·西蒙医学博士,OSF医疗集团-罗克福德的初级保健．“试着用温和的肥皂和温水洗手——不要太热或太冷。”
西蒙博士还说，要小心接触其他刺激物，比如家庭清洁用品。
“尽可能地使用手套打扫房间他说。
保湿霜
西蒙博士说:“在洗手和使用洗手液后，全天在手上涂抹保湿乳液或面霜是非常合适的。”“在睡前和早上醒来时使用它尤其重要。”
他说，人们通常更喜欢无香味的乳液或面霜。
“就我个人而言，最适合我的是O 'Keeffe 's Working Hands。其他效果不错的还有Gold Bond和Eucerin，还有很多，”西蒙博士说。
晾干时要注意
他说，拍干你的手很重要，不要用毛巾或纸巾擦手。
根据美国皮肤病学会干燥开裂的皮肤更容易让细菌和其他细菌进入你的身体。洗手后涂抹保湿霜有助于愈合干燥的皮肤．
“最好用肥皂和水洗手，而不是只用洗手液。洗手液中含有酒精，会使皮肤干燥，”西蒙博士说。“还有，每次用肥皂和水洗手后，趁手还湿的时候涂点乳液。这有助于锁住水分。”
如果你使用洗手液，在洗手液干燥后涂抹保湿霜。
其他建议吗?
“继续尽自己的一份力量来帮助防止细菌和细菌的传播经常洗手西蒙博士说。
最后更新:2022年1月19日