与热有关的疾病对任何人来说都是危险的，甚至危及生命，但儿童尤其脆弱。父母和护理人员应该知道与热有关的疾病应该注意什么，什么时候去看医生，以及如何预防它的发生。
“儿童患与热有关的疾病的风险特别大，因为他们的身体表面积相对于体重增加了，”他说Teresa Riech医学博士，急诊科的急诊医生和医学主任2022世界杯预选赛 ．“孩子们还太小，无法打开车门或逃离炎热的地区，这使他们面临更大的风险。”
与热有关的疾病范围从相对轻微的热痉挛到中暑和中暑。
要看什么
与热有关的疾病通常以热痉挛开始。症状包括大量出汗和肌肉痉挛或痉挛。
里赫博士说:“通过认识到中暑痉挛，父母可能能够防止中暑相关疾病发展到更严重的阶段。”
中暑衰竭比中暑痉挛更严重。症状中暑衰竭的症状包括:
- 皮肤冰凉潮湿
- 头晕
- 微弱，微弱的脉搏
- 头疼
- 恶心想吐
- 疲劳
- 传递出
中暑是与热有关的疾病中最危险的一种，可能很快危及生命，需要紧急医疗救助。症状包括中暑痉挛和中暑衰竭，还有:
- 混乱
- 过度的疲劳
- 快速、强劲的脉冲
- 体温过高(103度或以上)
- 皮肤热、红、干
- 意识丧失
里赫博士说，儿童通常表现出与高温有关的疾病的症状与成人不同。这可能包括性格或精神状态的改变，运动表现的显著下降，鲜红的脸红或抱怨感觉寒冷或非常热。
如何处理
“对疑似与高温有关的疾病的急救不应拖延，”里赫博士说。“任何有中暑迹象的儿童都应立即送往最近的急诊室，最好是救护车。”
里赫博士说，中暑可能很快危及生命，因此接受医疗护理的儿童在补充液体和恢复期间需要仔细监护。
如果怀疑是中暑衰竭或中暑痉挛，应该立即让孩子远离高温和活动。父母或照顾者应该开始通过空调空间或阴凉处、冷水和脱下被汗水浸湿的衣服来给孩子补水和降温。
如果症状不能迅速缓解，父母或照顾者应立即为孩子寻求医疗救助。里赫博士说，重要的是要意识到，泰诺(Tylenol)或布洛芬(Motrin)等控制发烧的药物对与热有关的疾病不起作用，而且可能会使情况变得更糟。
预防是关键
本杰明·富兰克林的格言，“一盎司的预防胜过一磅的治疗”，总结了与热有关的疾病的最佳方法。
”预防总是比治疗更好，”里赫博士说。
以下建议可以帮助父母防止孩子患上与高温有关的疾病，避免去急诊室:
- 热指数高的时候要经常休息。
- 把活动安排在一天中较冷的时段。
- 在活动前开始喝水;如果一个孩子在开始活动时缺乏液体，在活动中更难获得足够的水分。
- 活动时经常喝水，即使不觉得渴。一个好的经验法则是:每运动20分钟喝8-16盎司的水或适当的运动饮料。
- 避免饮料中含有咖啡因。苏打水等含糖饮料也应该避免。成年人应该避免饮酒。
- 给孩子穿浅色的衣服，尤其是那些能吸走身上汗水的衣服。
- 水通常足以维持足够的水合作用。但对于那些长时间或多日处于高温状态的人来说，饮用补充电解质的饮料，如运动饮料，可能会更有效。这些在高湿度环境下很重要，因为汗液不能很好地蒸发来冷却身体。
- 在几周的时间内慢慢地增加在高温下的时间(最多30分钟)，以适应身体。这让身体排汗更快，更有效地冷却身体。
最后更新:2022年6月13日