需要初级护理团队?
高血压是否意味着你患COVID-19严重疾病的风险增加?
疾病控制和预防中心(CDC)列出的高血压(高血压)是其中之一基础性疾病这些情况可能会增加某人患COVID-19严重疾病的风险。
但由于在涉及COVID-19时,有关基础医疗条件影响的信息有限,因此敦促高血压患者采取一切可能的预防措施,以限制潜在的病毒接触。
“最重要的是,高血压患者不应该停止服用降压药。如果他们有任何担忧,他们应该去看他们的初级保健医生或高级执业提供者。Mark Meeker DO FACP社区医疗副总裁OSF医疗保健。
什么是高血压?
高血压是指血液对动脉壁的压力一直过高。动脉将血液从心脏输送到身体的其他部位。高血压会增加患心脏病和中风的风险,这是美国人死亡的两大原因。这是一种非常常见的疾病,影响着美国近一半的成年人(超过1亿人)。
高血压的定义是收缩压大于或等于130或舒张压大于或等于80。收缩压是较大的数字,当你有测血压还有心脏收缩时的压力。舒张压是较低的数字,是心脏在两次跳动之间放松时的压力。当血压高于140/90或130/80时,如果存在某些并发症,则需要服药。
与COVID-19有什么联系?
高血压被称为“沉默的杀手”,因为通常没有高血压的症状。它会对你的身体和免疫系统造成损害,威胁你的健康,而你却浑然不觉。由初级保健团队定期检查血压是很重要的。
高血压会使你的心脏工作更困难。随着时间的推移,这种额外的工作会削弱你的心脏,使其无法向身体泵入足够多的富氧血液。COVID-19可能会进一步损害心脏,如果你的心脏已经因高血压而衰弱,这尤其危险。
美国疾病控制与预防中心表示,免疫系统较弱是高血压和其他健康问题患者患COVID-19严重疾病风险较高的关键原因。长期的健康状况和衰老会削弱免疫系统,使其抵御病毒的能力下降。
做出重要的改变
管理高血压是一项终生的义务。除了吃药和治疗你的基层护理队伍,美国心脏协会建议如下:
- 吃低盐均衡的饮食
- 限制酒精
- 享受有规律的体育活动
- 管理压力
- 保持健康体重
- 戒烟
- 知道你的数字
寻求常规和紧急护理
米克尔博士说:“在这场大流行期间,继续接受治疗以控制你患有的任何慢性疾病很重要。”“此外,不延误挽救生命的治疗也很重要急救护理如果你有症状心脏病或中风。请放心,我们正在遵循州和联邦公共卫生指南,以确保在COVID-19社区风险增加期间,我们正在尽一切努力安全地在我们所有的设施中提供护理。”
我们增加的安全措施包括:
- 安排候诊室,保持身体距离
- 需要戴口罩
- 增加清洁和消毒的频率
- 筛查所有患者、访客和任务伙伴,并将可能感染的人与其他人隔离
总结一下
如果你有高血压,坚持服药,定期与你的初级保健团队检查,吃健康的饮食,每天锻炼。
此外,采取必要的预防措施,降低接触COVID-19的风险。在公共场合戴口罩,保持身体距离,练习良好的手部卫生用肥皂和水洗手20秒(或使用含酒精的免洗洗手液),咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部捂住。
最后更新:2020年8月21日